威尔士高威海岸步道第一阶段

与巨人同行：探索歌弗海岸的雄伟步道（第一阶段）

英国拥有令人叹为观止的壮丽景色，而威尔士的歌弗半岛很少有地方能与之匹敌。 自1956年被指定为“优美自然区域”以来，该地区一直以其起伏的山丘、隐藏的海湾、古老的森林和经过时间雕琢的海滩而闻名。 还有什么比征服标志性的歌弗遗产海岸步道更好的方式来体验它的魅力呢？

我的旅程始于第一阶段，这是一段相对轻松的徒步旅行，约7英里（11公里），从Rhossili Down停车场一直到迷人的穆布尔斯村庄。 我怀着激动的心情出发，渴望亲眼见证这条路径所承诺的全景和引人入胜的历史。

爬上Rhossili Down山顶的初始攀升是一个温和的挑战，得到了令人叹为观止的壮丽景色作为回报。 碧绿色的大西洋在眼前铺展开来，被标志性的蠕虫头点缀 - 一块jagged rock露出，如同沉睡的龙般在海平线处耸立着。

沿着悬崖顶行走，我觉得自己被自然的宏伟所震撼。陡峭的悬崖直冲入翻滚的海水中，而 crashing 的波浪创造出一首令人振奋的音符交响曲。每一次转弯都会展现一个新的杰作 - 隐藏在宁静海湾中的隐蔽海滩、几个世纪风和潮汐雕刻的粗糙岩层以及古老定居点遗迹，讲述着过去的文明故事。

这条路径让我想起了歌弗丰富的生物多样性。我看到了点缀着地面的鲜艳野花，听到了不知名的鸟儿的优美鸣叫声，并惊叹于海生动物在砂岩峭壁上刻出的精巧图案。

当我和穆布尔斯村庄下坡时，景色从壮观的海岸线变成了可爱的滨海小镇。这个村子本身就是一个宁静的天堂，拥有色彩斑斓的乔治式房屋、繁忙的咖啡馆以及一个充满活力的码头，可欣赏到斯旺西湾的全景。 我在闪闪发光的湖水中享用了一顿应得的午餐，品尝着新鲜的海鲜和当地农产品的美味。

沿着歌弗遗产海岸步道第一阶段的旅程不仅仅是一段步行 - 这是一个沉浸式体验，它激发了我的感官，让我为这个奇妙地区的纯粹美丽和宁静而叹为观止。

探险小贴士：

• 准备好一切: 带上充足的水、零食、防晒霜和多层衣物，因为天气可能会不可预测。
• 穿舒适的鞋子: 你将穿越各种地形，从崎岖悬崖到沙滩。
• 查看潮汐时间: 如果计划探索隐藏的海湾或靠近水边，请注意潮汐情况。
• 尊重环境: 不要留下任何痕迹——带走你所带来的所有东西。

歌弗遗产海岸步道适合各个经验水平的徒步旅行者，它提供了一个与自然连接并创造难忘回忆的机会。 所以系上你的靴子，呼吸新鲜的海鲜空气，开始一段冒险之旅，让你永远被威尔士歌弗半岛的魔力所吸引。

歌弗海岸步道：踏上巨人的足迹

作者: 小丽

英国威尔士歌弗半岛，如同一个被神话所笼罩的王国，拥有起伏的山峦、隐藏的海湾、古老的森林和经过时间雕琢的海滩。而其标志性的遗产海岸步道，则像一条通往这片仙境的蜿蜒之路，引领着每一个踏上旅程的人去探索它的神秘与壮丽。

我曾在去年夏天踏上了这趟旅程，第一阶段从Rhossili Down停车场到穆布尔斯村庄，这段约7英里的路径犹如一部自然画卷，每一帧都令人心醉神迷。刚开始的攀登虽略显辛苦，但当我们登上Rhossili Down山顶，眼前豁然开朗，碧绿的大西洋如同一块巨大的宝石般闪耀着，而标志性的蠕虫头则像一位古老的守护者，静静地矗立在海平线上。

沿着悬崖边行走，我仿佛置身于巨人的世界里。陡峭的岩壁直冲入翻滚的海水中， crashing 的波浪敲击着礁石，发出令人震撼的声音。每一次转弯都会带来新的惊喜，有隐藏在宁静海湾中的隐蔽海滩，也有几个世纪风和潮汐雕刻的粗糙岩层，诉说着古老的文明故事。我曾在一条岩石缝隙中发现了一颗古老的贝壳，仿佛触碰到了远古的秘密。

这条步道不仅充满了视觉盛宴，也充满了听觉、嗅觉的享受。鲜艳野花点缀着大地，各种鸟鸣声在空气中交织，构成一首动人的自然乐章。时不时还能闻到来自海边的咸腥味和泥土的气息，混合在一起，是歌弗独特的芬芳。

当我们下坡来到穆布尔斯村庄时，景色从壮观的海岸线变成了宁静的滨海小镇。色彩斑斓的乔治式房屋、繁忙的咖啡馆和充满活力的码头，构成了这个小镇独特的魅力。我坐在一家餐馆门口，品尝着新鲜的海鲜，看着斯旺西湾的波光粼粼，感觉仿佛置身于一幅美丽的油画中。

歌弗遗产海岸步道不仅仅是一条简单的步行路径，更是一种体验生命的旅程。它让人感受到自然的伟大力量、生命的脆弱与永恒，以及人类与自然和谐共处的可能性。对于每一个热爱大自然的人来说，这趟旅程绝对是值得一生珍藏的回忆。